"Участникам губернаторского проекта "Активное долголетие" доступна уникальная возможность оздоровиться и восстановить жизненный тонус в соляных пещерах. Всё это можно сделать в Подмосковье, не выезжая на море. На базе комплексных центров социального обслуживания населения функционируют соляные пещеры, в которых долголеты могут пройти курс галотерапии", - рассказали в Министерстве социального развития Московской области. 

Этот вид лечения и профилактики помогает укрепить иммунную систему, улучшить дыхание и общее состояние здоровья. 

По словам медицинского персонала центра, один сеанс в спелеокомнате заменяет три дня отдыха на море. Соляные комнаты создаются на основе природных соляных пещер и содержат микрочастицы минералов, которые благотворно влияют на организм. Галотерапия является эффективным способом поддерживать здоровье и улучшать качество жизни пенсионеров. В социальных центрах есть возможность посещать соляные комнаты регулярно и получать максимальную пользу от этого вида терапии.

«Помимо спелеосеансов, для активных долголетов Подмосковья организуются занятия спортом, фитнесом и йогой, чтобы пенсионеры могли поддерживать свою физическую форму и здоровье. Кроме того, проводятся лекции и семинары о правильном питании и здоровом образе жизни», - напомнили в ведомстве.

Попасть в проект можно записавшись на сайте https://dolgoletie.mosreg.ru.